El esquinç de turmell I

Qui no ha patit mai un esquinç? Aquesta es la lesió més freqüent en el món de l'esport, i no es tracta nomès del esquinç de turmell, sino també el de canell, genoll i qualsevol altra articulació els lligaments de la qual es vegin afectats.
En aquest cas ens centrarem en la el de turmell que es un dels més usuals.

L'esquinç es un dany estructural parcial d'un lligament sense arribar al trencament. Les causes d'aquest mal solen ser diverses, però la més freqüent es sobrepasar el límit del moviment articular, lo que provoca una tensió massa gran al lligament, fent un desgarrament o sobre-estirament més gran del normal.

Segons la gravetat de la lesió del lligament hi han varis tipus d'esquinços, que comporten a una disminució major o menor de l'articulació afectada.

- Esquinç en grau I:
Es produeix per el sobre-estirament del lligament, que provoca una lleu inflamació. No hi ha laxitud articular asociada. El lligament nomès sufreix i si arrivès a haver-hi un desgarrament no superaria el 5% del lligament.
El temps de recuperació es curt, depenent de l'activitat física de la persona, però sol ser de entre 10 i 20 dies.

- Esquinç en grau II:
En aquest grau el lligament ja pateix desgarrament o trencament parcial. La inflamació en la zona es instantània i fa mal al tacte. Poden haver estructures properes afectades com es la càpsula articular, lo que provoca un vessament i morat en la zona.
La inestabilitat articular es lleu, però es veu afectada.
El temps de recuperació es major i sol estar entre 20 i 40 dies, ja que la quantitat de teixit afectat es major.

- Esquinç en grau III:
Formen part les lesions més greus dels lligaments, els trencaments. Si en aquest grau el diagnóstic es considerat de esquinç es perquè no necesitarà de tractament quirúrgic.
El dolor es molt intens i la laxitud articular molt present.
Degut al temps de cicatrització del lligament, el temps per recuperarse es d'unes 8 setmanes.


Extret de: Vitonica